RUSZmy SIĘ – na wiosnę! (1 - 6 kwietnia)

– Wiosna to doskonały czas, by wstać z kanapy i rozpocząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną. To także najlepszy czas, żeby naszą sportową aktywność rozwijać. 6 kwietnia przypada Międzynarodowy Dzień Sportu. My w tym roku będziemy go świętować prawie przez tydzień. Mamy nadzieję, że licznie do nas dołączycie. Każdy znajdzie coś dla siebie. Ruszmy się na wiosnę, bo warto – zachęca Jarosław Kargol, dyrektor Centrum Sportu i Kultury w Garwolinie, które wraz z partnerami zorganizuje na początku kwietnia aż 6 wydarzeń sportowych.

Nocny Maraton Pływacki

Miłośników biegania CSiK zaprasza do wzięcia udziału w Nocnym Maratonie Pływackim, który odbędzie się 1 kwietnia na Pływalni Miejskiej „Garwolanka”. To pierwsze takie wydarzenie od kilku lat. Zawodnicy wystartują o godzinie 22:00. Będą pływać, pływać i pływać – ile starczy im sił.  Maksymalnie do 2:00. Zwycięzcą maratonu będzie osoba, która pokona najdłuższy dystans. Wszyscy zawodnicy otrzymają pamiątkowe medale i dyplomy, a najlepsi statuetki. Koszt udziału w zawodach to 30 zł. W rywalizacji mogą wziąć udział osoby powyżej 16. roku życia. Limit uczestników wydarzenia to 36 osób.

Szczegółowy regulamin

Link do zapisów

Bieg do wiosny!

3 kwietnia startuje XI Grand Prix Ziemi Garwolińskiej. To doskonała okazja na aktywne spędzanie czasu dla całych rodzin. Organizatorzy wydarzenia – Stowarzyszenie Truchtacz.pl oraz CSiK – zapraszają do udziału w biegowej zabawie dzieci, młodzież i dorosłych. Biegi będę się odbywać na terenach przy zbiorniku retencyjnym w Garwolinie. Start wydarzenia o godz. 15:00. Udział w zawodach jest bezpłatny. Rejestracja uczestników rozpocznie się 25 marca.

Szczegółowy regulamin oraz link do zapisów będzie dostępny na www.truchtacz.pl 

Zobacz też: Jak znaleźć najlepsze zamrażarki?

Turniej Czwórek Siatkarskich

A może gra zespołowa? 4 kwietnia o godz. 16:00 w hali sportowej CSiK (ul. Żwirki i Wigury 16) zostanie rozegrany Turniej Czwórek Siatkarskich. Do udziału w zawodach mogą zgłaszać się drużyny składające się z 6 osób (4 zawodników + 2 rezerwowych). Mecze zostaną rozegrane systemem „każdy z każdym”. Oprócz doskonałej zabawy na zawodników będą czekać pamiątkowe dyplomy, a najlepsi zostaną uhonorowani medalami i pucharami. Wpisowe dla drużyn – 30 zł. Szczegółowe informacje i zapisy – Jakub Sokołowski, tel. 606 825 583

Maraton Fitness – Wiosenne przebudzenie!

Dokonała propozycja dla kobiet, ale panowie także są mile widziani! 5 kwietnia o godzinie 18:00 w hali sportowej CSiK wystartuje Maraton Fitness – Wiosenne przebudzenie. W programie 3 godziny różnorodnych ćwiczeń – cardio, modelowanie sylwetki, wzmacnianie i joga. Będzie także okazja, by wziąć udział w wyzwaniu i powalczyć o atrakcyjne nagrody. I to nie są wszystkie niespodzianki, które organizatorzy szykują dla uczestników. Koszt udziału w wydarzeniu: 30 zł. Osoby, które posiadają karnet fitness Pływalni Miejskiej „Garwolanka” wchodzą za darmo. Konieczna jest rejestracja.

Szczegółowy program

Link do zapisów

Wiosenne Mistrzostwa w Badmintonie

Międzynarodowy Dzień Sportu obchodzony jest 6 kwietnia. I to właśnie w ten dzień, na zakończenie blisko tygodniowego świętowania, odbędą się Wiosenne Mistrzostwa w Badmintonie. Zawody rozpoczną się o godzinie 18:00 w hali sportowej CSiK. Zawodnicy będą rywalizowali w kategoriach: dzieci – dziewczęta i chłopcy oraz dorośli – kobiety i mężczyźni. Oddzielnie zawodnicy z licencją, oddzielnie amatorzy. Udział w zawodach jest bezpłatny. Szczegółowe informacje oraz zapisy – Jerzy Rybicki – tel. 601 353 481.

Wybierz coś dla siebie i RUSZ SIĘ na wiosnę!

CSiK w Garwolinie